No passado dia 18 de janeiro, a nossa colega Alexandrina Duarte, dinamizou uma ação de formação de curta duração subordinada ao tema “Mindfulness, bem-estar na Educação do século XXI”, promovida pelo centro de formação VISprof. A formadora partilhou saberes e experiências na área do Mindfulness, mostrando gratidão pela oportunidade vivenciada. Por seu lado, os participantes mostraram muito interesse e vontade em levar à prática (pessoal ou em contexto educativo) os ensinamentos e as sugestões/técnicas apresentadas. Foram momentos únicos de bem-estar e serenidade! A nossa gratidão à colega Alexandrina!
