Talassoterapia – a saúde que vem do mar

A Talassoterapia insere-se na área científica e técnica da Hidrologia Médica, competência do amplo campo da Medicina. Dá-se o nome de Talassoterapia, palavra que deriva da palavra grega Thalassos que significa mar e da palavra terapia que significa tratamento. Eurípides (480 — 406 a.C.), poeta Grego, dizia: “O mar cura todas as doenças do homem”. Ainda na Grécia antiga, Hipócrates (460 — 370 a.C.) considerado o pai da Medicina, prescrevia tratamentos que utilizavam a água do mar, quer sob a forma de ingestão, quer sob a forma de aplicações externas (banhos a abluções). Também, Polybius (205 — 120 d.C.), escritor grego, dizia: “Tudo no mar é benéfico, foi a origem do ser humano e continua a cuidar da sua saúde”.

Ao longo dos séculos, a talassoterapia tem demonstrado resultados visíveis no alívio de várias patologias. Pela grande diversidade de modalidades de aplicação, a talassoterapia assegura melhoras apreciáveis no estado geral de saúde do utente, restabelecendo o equilíbrio do organismo. Os estudos realizados nesta área indicam que, no final de uma cura, as pessoas registam um sentimento de alívio da dor e de bem-estar físico e psíquico que se prolonga no tempo.

Os princípios ativos da água do mar, conjugados com sofisticadas técnicas de tratamento corporal aplicadas por pessoal qualificado, estão na base de uma vasta oferta de serviços de talassoterapia, com fim preventivo e curativo, irão certamente proporcionar-lhe uma experiência inesquecível.

Propriedades físicas, químicas e microbiológicas da água do mar A composição química da água do mar é quase semelhante à composição química do plasma sanguíneo, se bem que a concentração de sais minerais na água do mar, 32 g/l, seja cerca de três vezes superior à concentração de 9 g/l existente no plasma.

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O mar é de facto uma fonte infalível de saúde e bem-estar. A água do mar é a água mineral mais rica porque contém os 92 elementos químicos naturais ou minerais constantes da Tabela Periódica, para além de aminoácidos e vitaminas.

cloreto de sódio (NaCl) é o componente fundamental da água do mar representando cerca de 80% do total de sais nela dissolvidos, sendo os restantes sais sulfatos, bicarbonatos, brometos, fluoretos e silicatos.

Ca, Mg, K, Br, B, F, Si e mais 79 oligoelementos estão presentes na água do mar, assim como todos os gases presentes na atmosfera sendo os mais abundantes, o azoto, o oxigénio e o gás carbónico. A temperatura da água do mar varia desde -4oC, no Ártico, até 30oC, nas zonas tropicais, e a densidade da água do mar varia desde 1,028 g/l até 1,032 g/l. Em termos práticos está reconhecido que as práticas de Talassoterapia, quando a água do mar é aplicada por via externa, particularmente através de efeitos térmicos e mecânicos, estimulam a circulação sanguínea, asseguram o relaxamento muscular e reduzem o stresse, tendo também efeitos analgésico e anti-inflamatório.

A saúde que vem do mar

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Reduz o stress, alivia as dores, ajuda a respirar melhor e beneficia a saúde cardiovascular.

Revitalize-se com a água do mar. A talassoterapia é um tratamento terapêutico que se baseia na utilização, sob vigilância médica e em ambiente marinho são, das propriedades da água do mar, das algas e das lamas marinhas.

O recurso ao calor e a técnicas de balneoterapia e de massagem favorecem a absorção dos sais minerais presentes nos elementos marinhos pelos poros da pele, num processo natural de remineralização, alcançando assim efeitos benéficos para a saúde.

PRINCIPAIS EFEITOS DA AÇÃO DA ÁGUA DO MAR SOBRE O NOSSO ORGANISMO:

Reduz o stress
A água do mar, conjugada com relaxantes técnicas de massagem, ajuda a ultrapassar depressões, insónias, fadiga e a debilidade física.

Diminui dores
A água do mar possui um efeito analgésico, sobretudo, em dores crónicas ou agudas que atacam a coluna vertebral e extremidades.

Ativa a circulação sanguínea
A água do mar permite uma correta ativação do sangue nas artérias e veias, combatendo a sensação de pernas cansadas.

Melhora a respiração
A água do mar promove melhorias significativas na respiração, especialmente em caso de afeções das vias respiratórias superiores.

Ajuda no tratamento da Psoríase e doenças dermatológicas
A água do mar limpa, desintoxica e favorece o bom estado da pele.

INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS DA TALASSOTERAPIA

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> Doenças músculo-esqueléticas
> Patologias do foro reumatológico
> Doenças e alergias das vias respiratórias
> Sistema circulatório e linfático (varizes, edemas, sintoma pernas cansadas)
> Dermatologia
> Emagrecimento
> Distúrbios do sono
> Ansiedade, stress e estados depressivos

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A água do mar contém elementos básicos nas proporções exigidas pelas nossas células para se manterem em integridade e equilíbrio, o que a torna um método natural de remineralização do organismo.

A ação das alterações térmicas da água do mar, a massagem contínua provocada pelo movimento da água e o ar puro do meio marinho favorecem a absorção dos minerais pelos poros da nossa pele. O uso da água do mar com fins terapêuticos é praticamente tão antigo quanto a civilização humana. Segundo fontes documentais, Hipócrates, pai da Medicina, recomendava a utilização da água do mar como terapia para curar desequilíbrios de saúde. Ao longo dos séculos, a talassoterapia tem demonstrado resultados visíveis no alívio de várias patologias. Pela grande diversidade de modalidades de aplicação, a talassoterapia assegura melhoras apreciáveis no estado geral de saúde do utente, restabelecendo o equilíbrio do organismo. Os estudos realizados nesta área indicam que, no final de uma cura, as pessoas registam um sentimento de alívio da dor e de bem-estar físico e psíquico que se prolonga no tempo.